“ニート・引きこもり”とは違う「SNEP（スネップ）」
執筆：Mocosuku編集部引きこもりの社会復帰に関連して近年では、「大人の引きこもり」と言われる事象が社会問題になっているようです。「大人の引きこもり」とは、「家から一歩も出られない」「家族とも顔を
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2016-09-25 21:30 【mocosuku】
「不安な気持ち」に克つために
執筆：近藤 俊明（東京未来大学教授、副学長）私たちは、人と関わることが好きな人から苦手な人まで様々です。誰もが皆、社交上手・社交好きである必要はなく、一人で居ることが好きであっても、それは個人の好みで
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2016-09-25 18:30 【mocosuku】
タバコを吸っていると、うつ病にかかりやすい？
執筆：Mocosuku編集部「ストレス解消のため煙草を吸う」という人は多いでしょう。先月発表された英国心臓基金（British Heart Foundation）の報告書によれば、不安神経症やうつ病に
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2016-09-25 12:00 【mocosuku】
若い世代に急増する「乳がん」「子宮がん」を知ろう
執筆：Mocosuku編集部女性特有のがんである「乳がん」と「子宮がん」。これらのがんは近年若年化がすすみ、20代や30代で罹患するケースが増えてきています。「まだ私は大丈夫」とは言っていられません。
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2016-09-24 21:30 【mocosuku】
管理栄養士がオススメの「オイシイおにぎり」
執筆：永吉 峰子（管理栄養士）家庭で作るはもちろん、コンビニなどでも売られていて手軽に食べることができるおにぎり。その歴史は古く、原始時代にまでさかのぼり、日本の食文化において欠かせないものでもありま
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2016-09-24 18:30 【mocosuku】
子どもがよく転ぶ！原因はあるの？
執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士）子どもは、大人に比べて多く転びます。「幼稚園の頃は、擦り傷が絶えなかった」という方も多いのではないでしょうか？なぜ、子どもは大人に比べてよく転んでしま
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2016-09-24 12:00 【mocosuku】
5つ以上あてはまるとアブナイ？「買い物依存症」
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）欲しいものを手に入れて使うために行う買い物。しかし「買い物依存症」は使わないのに買い物をします。買い物自体が目的だからです。クスリ系の物質依存と違って、買い物
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2016-09-23 21:30 【mocosuku】
「季節性うつ」をご存知でしょうか？
執筆：松本 たお（正看護師・新生児蘇生法NCPR専門コース終了認定者）特別なストレスや原因が思い当たらないのに、決まった季節になるとうつ症状が現れることがあります。これを季節性感情障害（Seasona
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2016-09-23 18:30 【mocosuku】
目に優しいサングランスの選び方
執筆：井上 愛子（保健師・看護師）サングラスに対して、どのようなイメージを持っていますか？ファッションアイテム、スポーツやレジャーのためのもの、芸能人…もしかしたら、ちょっと怖いイメージを思い浮かべた
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2016-09-23 12:00 【mocosuku】
人の名前を覚えるのは難しい・・君の名前は？にならないためのコツ
「君の名は。」という映画が大ヒットとなっている。ニュースでも最近、取り上げられておりお気づきのことと思う。そこで今回は映画にちなんで、人の名前を覚えることに関して解説していこうと思う。学校や会社で新し
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2016-09-23 10:51 【ESTART編集部】
生きづらさや違和感の原因にも？「毒親」とは
執筆：玉井 仁（臨床心理士）「毒親」または「毒になる親」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ これは本来子供にとって最大の理解者であり味方であるはずの親が、逆に子供に対して害をなしてしまうことを指
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2016-09-22 21:30 【mocosuku】
揚げ物を食べるとお腹がイタイの私だけ？
執筆：井上 愛子（保健師、看護師）揚げ物を食べた後、胃もたれがしたり、お腹が痛くなった、という経験はありませんか？なかには「下痢をしてしまう」という人もいることでしょう。なぜこのようなことが起こるので
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2016-09-22 18:30 【mocosuku】
空気が読める子、読めない子。その違いはどこ？
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）ひところ「KY」とも称された「空気が読めない」こと。たとえば『goo辞書』では、「空気を読む」は「その場の雰囲気から状況を推察する。特に、その場で自分が何をす
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2016-09-22 12:00 【mocosuku】
「恋愛依存症」に見られる24の傾向
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）ドラッグは当初、人をいい気分にさせます。しかし、徐々に心身をむしばみ、やがては苦しみに変わります。恋愛依存症も同様に、愛することの幸福がいつしか苦痛の元凶に変
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2016-09-21 21:30 【mocosuku】
疲れがとれない… もしかして「累積疲労」かも
執筆：井上 愛子（保健師、看護師）休んでも疲れがとれない、なんだか頭がボーッとする、そんな疲れをあきらめていませんか？もしかすると、あなたの疲れは累積疲労かもしれません。累積疲労は、放っておくとこころ
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2016-09-21 18:30 【mocosuku】
