健康と美容に！ 毎日取り入れたいオリーブオイル活用法
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ食用油としてはもちろん、美容にも利用されるオリーブオイル。その名はすっかり定着しましたが、実際は
トレンド
2018-12-18 18:30 【mocosuku】
宴会前に要チェック！ お酒による頭痛の原因と対策
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべお酒を飲んだ後や翌日、頭がズキズキ痛い…この経験、多くの人は身に覚えがあるのではないでしょうか。
トレンド
2018-12-14 18:30 【mocosuku】
一瞬の寝落ち『フラッシュスリープ』 活用次第ではメリットも？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ『フラッシュスリープ』は、『瞬眠（しゅんみん）』『マイクロスリープ』とも呼ばれます。猛烈な眠気のあと、時間にしてほんのわずか数秒から数十秒、
トレンド
2018-12-11 18:30 【mocosuku】
青魚に含まれる「EPA」 効果的な摂取で血管と血液を健康に！
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ「EPA」（エイコサペンタエン酸）は、食品に含まれる健康のために必要な栄養素として知られるように
トレンド
2018-12-09 18:30 【mocosuku】
眼科の代表的な病気「白内障」と「緑内障」 白と緑でなにが違う？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべさまざまな眼の病気のなかでも、「白内障」と「緑内障」の患者数は、近年増加傾向と言われています。名前が似ているため、同じような病気と誤解される
トレンド
2018-12-07 18:30 【mocosuku】
喫煙女性は老け顔に？ 「スモーカーズフェイス」とは
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ健康へのさまざまな悪影響が取り沙汰されているタバコ。実はお肌のトラブルにつながるという、女性はとくに気になるドッキリな指摘もあります
トレンド
2018-12-04 18:30 【mocosuku】
浦島太郎もこの病気だった！？ 東洋人に多い「原田病」とは
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ心優しい若者が亀を助けたお礼に竜宮城へ行き、お土産にもらった玉手箱を開けると白髪の老人になってしまうという日本の昔話。ご存知、『浦島太郎』で
トレンド
2018-11-27 18:30 【mocosuku】
口臭や体臭… 寝起きがキツイのはどうして？
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ日本人はにおいにとても敏感、過剰反応などという論調も見られる昨今…そうは言っても、自分の臭いや家族の体臭、口臭は誰しも少なからず気に
トレンド
2018-11-25 18:30 【mocosuku】
怖いと聞くと余計に見たい…『怖いもの見たさ』に潜む人間の心理が面白い！
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ「見ない方がいい」「見てはいけない」と思えば思うほど見たくなる、ダメと言われるとかえってやりたくなる…そんな“あまのじゃく”な気持ち
トレンド
2018-11-23 18:30 【mocosuku】
ヘルシー食材として大注目！ 「カリフラワー」のおすすめ活用法
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ皆さん「カリフラワー」にどんなイメージをお持ちですか？食卓にあがる頻度は少なく、ブロッコリーより
トレンド
2018-11-20 18:30 【mocosuku】
今日から実践！ 健康のためのヨーグルト活用法
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「近ごろ便秘気味…」そんなとき思い浮かぶ代表的な食品のひとつが、ヨーグルト。健康志向と手ごろなお値段から、冷蔵庫に常備されている方も多いので
トレンド
2018-11-13 18:30 【mocosuku】
「頭を使い過ぎて知恵熱が出た」 知恵熱って本当にあるの？
執筆：青井 梨花（助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「慣れないことをしすぎた」「勉強や仕事で頭を使いすぎた」…などの状況で、比喩的に「知恵熱がでそう」という表現を用いることがあります。しかし、
トレンド
2018-11-09 18:30 【mocosuku】
“がん家系” “若いと進行が速い” 「がん」の通説、本当はどうなの？
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ日本人の死亡原因は男女ともに「がん」が第一位です。「がん」にまつわる話題はニュースや雑誌などで日々取り上げられ事欠きません。たくさん
トレンド
2018-11-06 18:30 【mocosuku】
双子や三つ子が生まれる不思議… 家系の遺伝に関係あり？
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ可愛らしい双子の赤ちゃんを見かけると、なんだか微笑ましくなります。同時に二人を育てる苦労をする分、たくさんの幸せも享受できる…そんな
トレンド
2018-11-04 18:30 【mocosuku】
小さな虫が飛んでいるように見える… 「飛蚊症」の可能性も
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ何かを見ているとき、黒い点や虫のようなもの、あるいは薄い雲のようなものが動くように感じることはありませんか。「視野にごみや虫のようなものが飛
トレンド
2018-11-02 18:30 【mocosuku】
