突然、首に激痛が… コレはもしかして「ぎっくり首」！？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ急に首が動かなくない、そして激しく痛い…そんな経験をしたことはありませんか？ぎっくり腰はよくご存知と思いますが、まるでそ
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2018-01-24 18:30 【mocosuku】
大人もこどもも、長引く咳には要注意。 「百日ぜき」の可能性も
執筆：青井 梨花（助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ小さいお子さんや赤ちゃんに多く発症する「百日ぜき」は近年、大人の患者も増えています。大人の百日ぜきは症状が軽く、風邪と間違って放置するなど受
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2018-01-23 18:30 【mocosuku】
1月23日は「花粉対策の日」 ポイントは、早めの対策と日々の予防
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ1月23日は「花粉対策の日」として、日本記念日協会に登録されています。花粉症に悩まされる患者さんは、例年3月中旬以降からゴールデンウィーク頃
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2018-01-22 18:30 【mocosuku】
自宅ではスリッパ派？裸足派？ メリットとデメリットを徹底比較！
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ皆さんは自宅でスリッパを履きますか？それとも裸足ですか？季節によって、もしくは部屋によって使い分けている方もいるでしょう。その方針に明確な理
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2018-01-21 18:30 【mocosuku】
アツアツ、ホクホク… あま～い焼き芋は栄養価も高かった！
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ今さら言うまでもなく、「焼き芋」とは…焼いたサツマイモのこと。「いしや～きいも～♪」のフレーズと
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2018-01-20 18:30 【mocosuku】
1月20日は「血栓予防の日」 血栓とは？病気との関係を知ろう
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ20という数字の「つ・まる」の語呂合わせ、また、二十四節気のうち1年中で最も寒くなる「大寒（だいかん）」がこの頃にあたり(※2018年の大寒
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2018-01-19 18:30 【mocosuku】
『骨折するとその骨は強くなる』 これ本当？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ“骨を折ると、その部分が強くなる…”そんな話を耳にしたことはありませんか。しかし、本当にそうなのでしょうか。今回は「骨折
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2018-01-18 18:30 【mocosuku】
寒い冬の水分補給、それほど気にすることはない？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ夏は発汗も盛んで、喉が渇くという自覚症状がありますし、熱中症対策などの観点からも水分補給の習慣ができていますが、冬はおろそかになりがちです。
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2018-01-17 18:30 【mocosuku】
1月17日は「防災とボランティアの日」 防災への備えを！
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「災害時のボランティア活動と自主的な防災活動への認識を深める」という災害予防の充実と強化を図るため、1995年（平成7年）に「防災とボランテ
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2018-01-16 18:30 【mocosuku】
行き過ぎた団結力？ 「ピア・プレッシャー(同調圧力)」を回避する方法
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ「ピア・プレッシャー」という言葉をご存知ですか？ピア(peer)とは同僚や仲間のこと、プレッシャーは文字通りのプレッシャーですから、
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2018-01-15 18:30 【mocosuku】
正座をすると、どうして足はしびれるの？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ昨今は生活様式の洋式化が進み、畳の上で過ごす時間は減少しています。そして、日本伝統の座り方である「正座」をする機会も少なくなっているようです
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2018-01-14 18:30 【mocosuku】
お年寄りだけの話しじゃない、入浴事故の要因・ヒートショック
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ寒い季節、お風呂や温泉でお湯につかってリラックスしたいですね。しかし、冬場の入浴には危険が潜んでいます。冬場に多発する入浴時の事故、その原因
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2018-01-13 18:30 【mocosuku】
「しもやけ おててが もうかゆい♪」 ところで「しもやけ」って？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ「しもやけなんて昔の病気でしょ？」なんて思っていませんか？いえいえ、そんなことはありません。日常生活の過ごし方によっては
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2018-01-12 18:30 【mocosuku】
他人が出す音が許せない 「ミソフォニア(音嫌悪症)」とは
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ日常生活にあふれる、ありふれた音。たとえば、パソコンのキーボードを入力する音やヘッドフォンから漏れる音、食事中の咀嚼音や麺類をすする音などは
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2018-01-11 18:30 【mocosuku】
「夢」は未来をお見通し？「夢診断」は本当に当たるの？
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ夢とは、「睡眠中に現実の経験のように感じる、一連の観念や心象」と定義されています(※)。古今東西、人は夢を見る経験を興味深く不思議な
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2018-01-10 18:30 【mocosuku】
