つらい生理時の腰痛対処法・7選！
執筆：Mocosuku編集部監修：樋口 二三男(医学博士・整形外科医・とらうべ顧問産業医)女性特有の悩みである生理痛の程度や痛む箇所は人によってさまざまで、腹痛や頭痛のほか、生理時の腰痛に悩まされる人
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2016-09-27 21:30 【mocosuku】
その目の疲れ、「眼精疲労」かも
執筆者：井上愛子（保健師、看護師）仕事やプライベートになくてはならない、パソコンやスマホ。ずっと液晶画面を見ていると目が疲れてしょぼしょぼする、頭が痛い、肩がこる、こういった症状がでていませんか？この
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2016-09-27 18:30 【mocosuku】
“長時間労働” or “嫌われる勇気” あなたならどっち？
執筆：杉山 崇（神奈川大学人間科学部 / 大学院人間科学研究科教授）今回は、長時間労働と心理学合わせて考えながら、過労死や長時間労働を防ぐためのヒントを探していきたいと思います。「 嫌われる勇気 」
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2016-09-27 12:00 【mocosuku】
「大人の人見知り」 これ治せる？
執筆：Mocosuku編集部大人になっても「人見知り」で悩んでいる人はいませんか？「人見知り（shyness）」は、元来は子どもの発達に用いられた用語です。赤ちゃんが母親を認識し、母親と他の人とを区別
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2016-09-26 21:30 【mocosuku】
【モンスト攻略】モンスト ツクヨミを攻略、マッチショットまで解説！
モンスト ツクヨミの攻略について  「月降る夜に永久を夢む女神」ツクヨミのクエスト攻略情報クエスト名月降る夜に永久を夢む女神クエスト難易度超絶攻略難易度★★★★★前回の降臨日8/27
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2016-09-26 19:14 【攻略イズム】
風邪じゃない？ 初期症状が同じ「結核」について
執筆：井上 愛子（保健師・看護師）結核と聞くと「昔に流行した病気」というイメージをもっている方がいらっしゃるかもしれません。しかし、結核は一昔前の病気ではありません。最近でも結核の集団感染をニュースが
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2016-09-26 18:30 【mocosuku】
「トイレ行きたい…」 近い人は何が違うの？
執筆：井上 愛子（保健師）監修：坂本 忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ）トイレの頻度は個人によって、また、季節や体調によっても変わります。それでも、ドライブの時は途中
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2016-09-26 12:00 【mocosuku】
“ニート・引きこもり”とは違う「SNEP（スネップ）」
執筆：Mocosuku編集部引きこもりの社会復帰に関連して近年では、「大人の引きこもり」と言われる事象が社会問題になっているようです。「大人の引きこもり」とは、「家から一歩も出られない」「家族とも顔を
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2016-09-25 21:30 【mocosuku】
「不安な気持ち」に克つために
執筆：近藤 俊明（東京未来大学教授、副学長）私たちは、人と関わることが好きな人から苦手な人まで様々です。誰もが皆、社交上手・社交好きである必要はなく、一人で居ることが好きであっても、それは個人の好みで
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2016-09-25 18:30 【mocosuku】
タバコを吸っていると、うつ病にかかりやすい？
執筆：Mocosuku編集部「ストレス解消のため煙草を吸う」という人は多いでしょう。先月発表された英国心臓基金（British Heart Foundation）の報告書によれば、不安神経症やうつ病に
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2016-09-25 12:00 【mocosuku】
若い世代に急増する「乳がん」「子宮がん」を知ろう
執筆：Mocosuku編集部女性特有のがんである「乳がん」と「子宮がん」。これらのがんは近年若年化がすすみ、20代や30代で罹患するケースが増えてきています。「まだ私は大丈夫」とは言っていられません。
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2016-09-24 21:30 【mocosuku】
管理栄養士がオススメの「オイシイおにぎり」
執筆：永吉 峰子（管理栄養士）家庭で作るはもちろん、コンビニなどでも売られていて手軽に食べることができるおにぎり。その歴史は古く、原始時代にまでさかのぼり、日本の食文化において欠かせないものでもありま
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2016-09-24 18:30 【mocosuku】
子どもがよく転ぶ！原因はあるの？
執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士）子どもは、大人に比べて多く転びます。「幼稚園の頃は、擦り傷が絶えなかった」という方も多いのではないでしょうか？なぜ、子どもは大人に比べてよく転んでしま
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2016-09-24 12:00 【mocosuku】
5つ以上あてはまるとアブナイ？「買い物依存症」
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）欲しいものを手に入れて使うために行う買い物。しかし「買い物依存症」は使わないのに買い物をします。買い物自体が目的だからです。クスリ系の物質依存と違って、買い物
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2016-09-23 21:30 【mocosuku】
「季節性うつ」をご存知でしょうか？
執筆：松本 たお（正看護師・新生児蘇生法NCPR専門コース終了認定者）特別なストレスや原因が思い当たらないのに、決まった季節になるとうつ症状が現れることがあります。これを季節性感情障害（Seasona
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2016-09-23 18:30 【mocosuku】
