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【井川 遥】ハードモードなジム通い30年〝アクアビクスで飛んだり跳ねたり…〟体内状態の検査結果に満面の笑み〝年齢よりちょっとだけ少なかった〟

エンタメ
2026-05-19 13:29

俳優の井川遥さんが19日、FANCL 「老化への挑戦」事業戦略&新CM発表会に、シンプルな純白のワンピース姿で、にこやかに登壇しました。
 


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来月29日に50歳を迎える井川さん。
事前に体内の状態(健康指標)を検査したところ、〝結果が出るまで結構ドキドキしていたんですけど、実際の年齢よりも少し良い結果が出たので…ふふふ(笑)〟と満面の笑み。実年齢の平均よりも良い数値だったと明かし、〝本当にホッとしました〟と嬉しそうな表情を見せました。



すこやかに美しくいるための秘訣を問われた井川さんは「運動」だと回答。
〝運動することで即効性があって気持ちも晴れていくのがあるので、運動は欠かせないですね〟とその魅力を話し、〝学生時代からずっと運動は好きなんですけど、(スポーツジムは)はたちくらいから通っているので、もうすぐ30年になりますね(笑)〟と、肌艶とスタイルの良さで「継続は力なり」を証明してみせました。
 



普段、ジムではマット上でのストレッチで筋肉にゆっくりとアプローチしているそうですが、時間がないときは「アクアビクス」に熱心に参加しているとのこと。〝25mプールのなかを飛んだり跳ねたり…筋肉を意識して体を動かしていくんです。水圧でマッサージされて、プールから上がった後なのに汗ばむんです〟と、ほんわかした雰囲気の井川さんから想像のつかないハードモードな一面を明かし、会場を驚かせました。



「年齢を気にせず、自分らしく、美しく健やかに歳を重ねる」をテーマに行われた本イベント。井川さんは〝やっぱり年を必ず重ねるのが楽しみです〟と話し、〝(周囲の年上の知人を見ていると)年齢を重ねていくことが楽しそうだなと思えるので、私もそういう、10年後がくるといいなと思います〟と笑顔を浮かべました。


【担当:芸能情報ステーション】


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