元SKE48・AKB48の松井珠理奈（29）が1日、自身のインスタグラムを更新。本格的な手作りのサムゲタンを披露した。

【写真】「ダイエット飯にも」松井珠理奈手作りの薬膳たっぷりサムゲタン

　「今日から10月 季節の変わり目なので体調を崩さないように栄養と睡眠はしっかり取ってくださいね」とファンに体調管理を呼びかけた松井。「私はこういう時はニンニクや生姜、薬膳たっぷりの参鶏湯を作ります」とつづり、クコの実やナツメ、生姜、ニンニクなどの薬膳食材がたっぷり入った鍋の写真を公開した。

　「日によって参鶏湯に入れるお野菜をアレンジしてブロッコリーやパプリカを入れて楽しんでいます」「玉ねぎと大根をすって入れるのもオススメ!!」と自身のアレンジテクニックも紹介。「薬膳が入ったキットも売っているので簡単にできますよ～」と手軽さもアピールし、「ヘルシーだしダイエット飯にも」とすすめた。

　この投稿にファンからは、「めっちゃ美味しそう」「アレンジして入れるの流石」「健康にも最高ですね！」などの声が寄せられている。

　松井は今年1月にBOYS AND MEN・辻本達規（35 ※辻=しんにょうは一点）との結婚を発表。1月7日に2ショットで結婚会見を行い、そろって和装で登場し仲むつまじい姿を披露した。

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