【日差し続く】
きょう（木）も日差しの届くところが多いでしょう。午前ほどよく晴れ、午後になると次第に雲が多く、日差しが弱々しくなっていきそうです。あす（金）からは雨の降るところがあるので、きょうの日差しを有効に活用してください。

【暑さ続き東京は3日連続の夏日に】
全国的に高い気温が続き、東京も3日連続の25℃以上の夏日になる予想です。また、北日本では季節外れの暑さで30℃に迫るところもあるでしょう。きのうよりも湿度が高くなり、蒸し暑さが増しそうです。こまめな水分や休憩をとるなどして、熱中症対策をしっかりとしてください。

【あす（金）からは本降りの雨に】
あすの日中は、まだ天気のもつところが多いものの、夜には西日本に活発な雨雲がかかりだします。土曜日になると、東日本でも雨あしが強まるでしょう。その後、日曜日にかけても西日本や東海を中心に梅雨のような激しい雨の降り方になるおそれがあるのでお気をつけください。

【この先はいっそう暑さに注意】
来週にかけては曇りや雨でも気温は高めで、これまでよりも湿度がぐんとアップします。蒸し暑さがかなり増しますので、より一層の暑さ対策が必要になりそうです。

・スマホのバッテリーを長持ちさせるコツは？意外と知らない“スマホ充電の落とし穴”を専門家が解説【ひるおび】
・「水道水がおいしい都道府県」全国1位は？“蛇口からミネラルウォーター”の地域も【ひるおび】
・「パクされて自撮りを…」少年が初めて明かした「子どもキャンプの性被害」 審議進む日本版DBS　“性暴力は許さない”姿勢や対策“見える化”し共有を【news23】