【気温はトーンダウン】
季節外れの暑さになったきのう（水）と比べて、きょう（木）は気温が下がるでしょう。太平洋側など25℃くらいまで上がるところも、夜は肌寒くなります。上着を持ってお出かけください。

〈きょうの各地の予想最高気温〉
札幌　：10℃　釧路　：13℃
青森　：12℃　盛岡　：15℃
仙台　：18℃　新潟　：18℃
長野　：17℃　金沢　：19℃
名古屋：24℃　東京　：25℃
大阪　：25℃　岡山　：24℃
広島　：25℃　松江　：21℃
高知　：26℃　福岡　：23℃
鹿児島：27℃　那覇　：28℃

【北海道は初雪も】
日本海側は雲が多く、ぐずついた天気で、北海道は冷たい雨や雪が降りそうです。けさは稚内で初雪を観測しました。峠道は雪の積もるところもありそうなので、車の運転はお気をつけください。また北日本は北海道を中心に暴風が続きそうです。

【太平洋側は秋晴れ】
太平洋側は秋晴れのところが多いでしょう。湿度が下がって、カラッと晴れそうです。

【台風30号は本州にも影響か？】
沖縄はきょうから台風の雨雲がかかりはじめ、先島諸島は非常に強い風が吹きそうです。あす（金）～あさって（土）にかけて非常に強い勢力や強い勢力で先島諸島に近づく見通しで、その後、来週にかけて本州付近に進んでくるおそれがあります。週末は前線の活動が活発になり、本州でも大雨のおそれがあります。

・10歳若返る？「ジャパニーズウォーキング」…“1日30分”で1万歩歩くよりも効果的　道具いらずで海外で話題【Nスタ解説】
・40代から増加「脳梗塞」の初期症状は？「倒れてからじゃ遅い」早期発見のカギ「BE FAST」とは【ひるおび】
・「インフルにかかる人・かからない人の違いは？」「医師はどう予防？」インフルエンザの疑問を専門家に聞く【ひるおび】