俳優の高橋英樹（82）が10日、自身のブログを更新。「太らない対策」で最近食べているという“ある食べ物”を紹介した。

【写真】「必ずこんにゃくを！」高橋英樹の多様なメニューが並ぶヘルシー朝食

　「今朝は ゆで玉子ブロッコリーサラダ」とつづり、野菜中心の朝食が並べられた食卓の写真をアップ。「太らない対策でこの頃は必ずこんにゃくを！」と玉こんにゃくが3つ添えられている。

　そのほか、大量のブルーベリーが盛りつけられたヨーグルト、めかぶなどが並んでおり、健康に気を使った食材を選んでいる様子がうかがえる。

　高橋は「この季節の急な変化は体調に要注意！ですね みなさんも気をつけてくださいね」とファンを気遣った。

　コメント欄には、「今朝もバッチリメニューですね」「美味しそうなサラダ」「食事もそろそろ秋バージョンになりますね！秋は美味しいものが沢山あるので楽しみ」などの声が寄せられている。

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